＃ぎっくり腰対処法

2024年11月26日

こんにちは、いっきょう整骨院です。本日は『仙腸関節を腰痛の関係』について投稿していきます。まず、仙腸関節とは、、、仙腸関節仙腸関節は、骨盤の中心に位置し、仙骨（脊椎の下部にある三角形の骨）と腸骨（骨盤の両側にある […]

2024年1月15日

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は、『ぎっくり腰になった時の対処法』について投稿していきます。そもそもぎっくり腰とは、『急激な動作や無理な姿勢によって、腰部の筋肉に負担がかかり急激な痛みや違和感 […]