＃胸椎可動性.＃胸椎.＃呼吸
頭部の位置による頚部の筋肉の緊張
2024年3月26日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は『頭部の位置による頚部の筋肉の緊張』について投稿していきます。 近年、ストレートネックやスマホ首などで頚部の筋肉の緊張が強くなり、頭痛や首、肩こりにお悩みの方が増えているのでは […]
呼吸をしやすくするために！！
2023年12月22日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は『呼吸をしやすくするために』胸椎と肋骨の関係について投稿していきます！！ 【胸椎】とは、背中にある12個の椎体(骨)のことで、体の支持や身体の姿勢の維持の役割を担 […]