#整骨院.#篠崎駅.#篠崎.#江戸川区.#いっきょう整骨院.#腰痛.#腰痛改善.#ぎっくり腰.#慢性腰痛.#篠崎整骨院.#頭痛.#頭痛改善.#超音波.#エコー検査.#変形性膝関節症

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頭部の位置による頚部の筋肉の緊張

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は『頭部の位置による頚部の筋肉の緊張』について投稿していきます。 近年、ストレートネックやスマホ首などで頚部の筋肉の緊張が強くなり、頭痛や首、肩こりにお悩みの方が増えているのでは […]

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交通事故治療

こんにちは、いっきょう整骨院です!! 本日は交通事故の治療について投稿していきます。 交通事故治療 ✓病院や整形外科で、レントゲンに異常がないと言われた ✓湿布や、痛み止めでごまかしている ✓病院に通院しているが、変化が […]

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猫背

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は、『猫背』について投稿していきます。 猫背とは、胸椎(背中)部分が丸くなっている状態をいいます。 猫背が長時間続くと様々な健康問題を引き起こしてしまう可能性があります。 &nb […]

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ぎっくり腰になった時の対処法

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂   本日は、『ぎっくり腰になった時の対処法』について投稿していきます。 そもそもぎっくり腰とは、『急激な動作や無理な姿勢によって、腰部の筋肉に負担がかかり急激な痛みや違和感 […]

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すねの痛み シンスプリント

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は脛の痛み『シンスプリント』について投稿していきます。 シンスプリントは、走行中や歩行中にすねの部分に痛みを引き起こす運動障害です。 急激な運動量の増加や足の着き方、硬い路面での […]

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親指の腱鞘炎

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は、腱鞘炎の好発部位『親指の腱鞘炎』について投稿していきます。 腱鞘炎とは、手首や手の腱鞘(腱を覆う筒状のもの)の炎症です。 特定の動作を繰り返し行うことによって腱鞘と腱がすれる […]

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仙腸関節炎

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 腰部の痛みの原因は様々ですが、本日は『仙腸関節炎』について投稿していきます。   仙腸関節といわれる仙骨と骨盤の一部である腸骨の間にある関節で、この関節は体の安定性を保ち、 […]

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アキレス腱の痛み

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は『アキレス腱の痛み』アキレス腱炎について投稿していきます。 アキレス腱は、ふくらはぎの筋肉とかかとの骨をつなぐ組織でとても強靭です。 アキレス腱は歩行時や走行時に、足を地面に押 […]

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読書スピードをあげる

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は、ビジョントレーニングの応用で『文章を読むスピードをあげる』トレーニングについて投稿していきます。 文章を早く読むトレーニングはいくつかあります。 1:集中力を高める 2:目の […]

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呼吸をしやすくするために!!

こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は『呼吸をしやすくするために』胸椎と肋骨の関係について投稿していきます!!   【胸椎】とは、背中にある12個の椎体(骨)のことで、体の支持や身体の姿勢の維持の役割を担 […]

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