2024年1月5日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は、頭痛薬を使いすぎによる頭痛『薬物乱用性頭痛』について投稿していきます。 薬物乱用性頭痛とは、頭痛薬の過剰摂取や頻繁な使用によって引き起こされる種類の頭痛で、通常は頭痛を和らげ […]
2023年12月29日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は、腱鞘炎の好発部位『親指の腱鞘炎』について投稿していきます。 腱鞘炎とは、手首や手の腱鞘(腱を覆う筒状のもの)の炎症です。 特定の動作を繰り返し行うことによって腱鞘と腱がすれる […]
2023年12月28日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 腰部の痛みの原因は様々ですが、本日は『仙腸関節炎』について投稿していきます。 仙腸関節といわれる仙骨と骨盤の一部である腸骨の間にある関節で、この関節は体の安定性を保ち、 […]
2023年12月27日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は『アキレス腱の痛み』アキレス腱炎について投稿していきます。 アキレス腱は、ふくらはぎの筋肉とかかとの骨をつなぐ組織でとても強靭です。 アキレス腱は歩行時や走行時に、足を地面に押 […]
2023年12月26日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 足の裏の傷病名として代表的なのが『足底腱膜炎』があります。 本日は、足底腱膜炎について投稿していきます。 足底腱膜炎は、足の裏にある腱膜(筋肉と骨をつなぐ組織)が炎症を起こす状態をい […]
2023年12月25日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は、ビジョントレーニングの応用で『文章を読むスピードをあげる』トレーニングについて投稿していきます。 文章を早く読むトレーニングはいくつかあります。 1：集中力を高める 2：目の […]
2023年12月22日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は『呼吸をしやすくするために』胸椎と肋骨の関係について投稿していきます！！ 【胸椎】とは、背中にある12個の椎体(骨)のことで、体の支持や身体の姿勢の維持の役割を担 […]
2023年12月21日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 本日は、『脊柱管狭窄症』について投稿していきます！！ 脊柱管狭窄症は、脊椎周辺にある脊柱管が狭くなる状態をいいます。 脊髄や神経が通るトンネルのような構造 […]
2023年12月20日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 先日テレビで『寒くなってくるとぎっくり腰が増えてくる』というのを聞きました。 寒くなってくると筋肉が硬直し、動きが悪くなるのでぎっくり腰が増えてきますので、皆さん気を付けてください！ […]
2023年12月19日
こんにちは、いっきょう整骨院です 🙂 今日は『ぎっくり腰』について投稿していきます。 聞きなじみのある言葉ですが、ぎっくり腰は、急激な動作や重たいものを持ち上げた時などの負荷によって、腰部に痛みを引き起こす […]
