こんにちは、いっきょう整骨院です。
今回は『美顔筋トレ』の体験でご来院された方の症例を投稿していきます。
「最近、鏡を見ると目元がぼんやりして眠たそう…」
「まぶたが重くて開きにくい気がする…」
「おでこのシワが急に目立ち始めた…」
こんなお悩みを抱えている方はいませんか？
今回は、実際に当院へ来院された50代女性の症例をご紹介しながら、「まぶたの重さ」と「おでこのシワ」の関係、そして改善のための上眼瞼挙筋（じょうがんけんきょきん）トレーニングと前頭筋マッサージについて、詳しく解説いたします。
■ 2～3年で「まぶたが重く」なってきた女性の症例
江戸川区にお住まいの50代の女性。
ここ2～3年で「まぶたが重くて、目が開けにくくなってきた」とご相談に来られました。
鏡を見ると、いつも眠そうな印象…。加えて最近では「おでこのシワが急に深くなってきた」とのこと。
実はこれ、上眼瞼挙筋の筋力低下が原因となっているケースが非常に多いのです。
■ 上眼瞼挙筋とは？どんな働きがあるの？
上眼瞼挙筋（じょうがんけんきょきん）は、まぶたを持ち上げるための筋肉です。
この筋肉が弱くなると、目が開きづらくなり、視界が狭く感じたり、常に眠そうな表情になってしまいます。
ここで人間の身体がとる“補償反応”として、前頭筋（おでこの筋肉）でまぶたを無理やり持ち上げようとするのです。
その結果として、「おでこのシワ」が増える・深くなる、という現象が起きます。
■ 改善方法：上眼瞼挙筋トレーニング＋前頭筋マッサージ
当院では、上眼瞼挙筋の機能回復を目的とした美顔筋トレーニングと、過緊張を起こしている前頭筋へのマッサージを組み合わせた施術を行いました。
施術直後、患者様からはこんな声が——
■ 施術を受けた体験談
「目が開けやすくなって、視界が広く感じます！」
「鏡を見たときに、自分の顔がパッと明るく見えました」
「何よりおでこのシワが少し薄くなった気がしてうれしいです」
目元の筋肉をしっかりと動かすだけで、表情全体の印象がガラッと変わるのを実感いただけました。
■ 目元の衰えは“老け顔”のサイン！？早めの対策を
まぶたが重くなると、それだけで老けて見られてしまう原因に。
さらに、おでこのシワが加わると、実年齢以上に見られてしまうことも…。
でもご安心ください。顔の筋肉は鍛えることができます。
正しいトレーニングとケアで、目元は驚くほど変わります。
■ 美顔筋トレ体験コースのご案内（体験5500円）
当院では、上眼瞼挙筋や表情筋に特化した「美顔筋トレ」コースをご用意しております。
施術前にしっかりとご説明し、ご納得いただいたうえで施術に入りますのでご安心ください。
初回体験は【45分／5500円（税込）】
※ご予約優先制です。お電話・LINEでのご予約をおすすめしております。
■ ご予約・お問い合わせはこちらまで
いっきょう整骨院
〒133-0061 東京都江戸川区篠崎町7-17-21
📞 03-6321-9778
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■ 江戸川区で「まぶたの重さ・おでこのシワ」が気になる方へ
年齢のせいと諦める前に、まずは筋肉を正しく動かすことから始めてみませんか？
まぶたが軽くなるだけで、表情も気持ちも明るくなります。
ご相談だけでも大歓迎です。ぜひ一度、お気軽にご来院ください。
