頭痛 | ビジョントレーニング(東京・江戸川区の整骨院)

ビジョントレーニングは、特定の種類の頭痛や眼精疲労を軽減するのに役立つことがあります。特に長時間の画面作業や近くの対象物を見つめることが頭痛を引き起こすことがある場合、目の疲れを軽減し、視覚的なストレスを減らすビジョントレーニングが効果的かもしれません。ただし、頭痛の原因は個人によって異なるため、ビジョントレーニングが効果的かどうかは専門家と相談することが重要です。