こんにちは、いっきょう整骨院です。
「最近、鏡を見ると顔がたるんで老けて見える」
「マスク生活で表情をあまり使わなくなり、ほうれい線が目立つようになった」
「エステに行ってもすぐに元に戻ってしまう」
このようなお悩みをお持ちではありませんか？
実はその原因の多くは 表情筋の筋力低下 にあります。年齢や生活習慣により筋肉が使われなくなると、皮膚や脂肪を支えられず、たるみやシワにつながってしまうのです。
◆ 美顔筋トレーニングが必要な理由
私たちの体と同じように、顔の筋肉も「鍛えれば変わる」ことが分かっています。
エステやマッサージは一時的に血流を良くしますが、根本的な改善にはなりません。
心理学的にも、 「自分の努力で変化が出る」 という体験はモチベーションを高め、継続する力になります。これは「自己効力感（self-efficacy）」と呼ばれ、実際に効果を実感した人ほど、若々しさを長く保てるのです。
◆ 当院の美顔筋トレの特徴
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解剖学に基づいた、口角を上げる筋肉・頬の筋肉・上眼瞼挙筋などを的確に刺激
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表情癖によるシワ（例：おでこの横ジワ、口元の梅干しジワ）にも対応
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筋肉の柔軟性を回復させるため、血流改善・リンパ流れ促進も期待できる
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多くの患者様から「1回で顔が軽くなった」「目が開けやすくなった」との声
さらに、最新の研究では「笑顔を作る筋肉を意識して使うことで脳がポジティブな状態になりやすい」と報告されています。美容効果に加えて、気持ちまで前向きになるのが美顔筋トレの魅力です。
◆ 体験された方の声（例）
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「頬のたるみがスッキリして、友人に『痩せた？』と聞かれました！」（50代女性）
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「マスクを外すのが嫌じゃなくなりました。写真写りも良くなった気がします」（40代女性）
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「エステに行っても戻ってしまっていたのに、こちらのトレーニングは効果が続く感じがします」（60代女性）
◆ 今なら初回体験 5500円！
「気になるけど続けられるか不安…」という方も安心して始められるよう、当院では初回体験を 5500円 でご用意しています。
効果を実感した上で、続けるかどうかをご判断いただけます。
◆ ご予約はこちらから
📞 03-6321-9778
🌐 公式ホームページ
💬 LINE予約も可能です
まとめ
顔のたるみやシワは「年齢のせい」ではなく、「筋肉の使い方」によるものです。
美顔筋トレで表情筋を鍛えれば、見た目だけでなく気持ちまで前向きになれます。
江戸川区・篠崎駅から徒歩3分の いっきょう整骨院 で、ぜひ若返り体験をしてみませんか？
