【慢性腰痛の原因は◯◯にあった!?】60代男性の改善例｜いっきょう整骨院（江戸川区・篠崎駅）

こんにちは、いっきょう整骨院です。

「寝返りのたびに腰が痛い」「朝起きると腰がガチガチ」「疲れるとモモの裏がしびれる」――
こんなお悩み、当てはまりませんか？

今回は、慢性腰痛でお悩みだった60代男性の症例をご紹介します。実際に当院で行った施術内容と、症状改善までの流れをわかりやすくご紹介します。

■ 主な症状：腰の痛み・モモ裏のしびれ・殿筋の硬さ

この方は長年デスクワークと立ち仕事の両方をされており、以下のような症状でお悩みでした：

検査と施術を通じて分かった根本原因は、

✅ 背中（胸椎）の柔軟性不足
✅ 殿筋群（お尻）と股関節の可動域の低下
✅ そしてそれによって、腰部に負担が集中していたことでした。

本来、背中・腰・股関節は三位一体となって体を支え、動かします。
ですが、背中と股関節が硬いままだと、その分の負担がすべて腰に集中してしまい、結果として「慢性腰痛」が発生するのです。

当院では、以下の3つのポイントに着目しました。

→ 背中のハリを取り除き、深層筋を緩めて胸椎の動きを取り戻す施術

→ お尻周りの筋肉を丁寧にほぐし、股関節の可動域を拡げるストレッチ＆整体

→ 腰だけに負担をかけない、背中・股関節と連動する姿勢と動作のアドバイス

施術を数回重ねるうちに、

✅ モモ裏のしびれが軽減
✅ 朝の腰の硬さがなくなった
✅ 寝返りもスムーズに
✅ 歩行や立ち上がり時の痛みも大幅に減少

「最近は腰の存在を忘れるくらいです」
そんな嬉しいお言葉もいただきました！

Screenshot

腰が痛い＝腰が悪い、ではないのです。
今回のように、「背中」や「股関節」に原因があるケースは非常に多く、
いっきょう整骨院では、全身のつながりを診ながら施術していきます。

📍 いっきょう整骨院
〒133-0061 東京都江戸川区篠崎町7-17-21
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